QQ同步助手是一款功能强大的云端备份工具，有些用户想知道如何用该软件同步云端与本地联系人，接下来小编就给大家介绍一下具体的操作步骤。

具体如下：

1. 首先第一步根据下图箭头所指，找到并点击【QQ同步助手】图标。

2. 第二步打开软件后，根据下图箭头所指，点击【点击登录】选项。

3. 第三步进入【账号登录】页面后，根据下图箭头所指，按照实际情况选择合适的登录方式。

4. 第四步小编以【QQ快速登录】为例，在跳转的页面中根据下图箭头所指，点击【登录】选项。

5. 第五步成功登录后，先点击底部【同步】选项，接着根据下图箭头所指，点击上方【同步】图标。

6. 第六步在跳转的页面中，根据下图箭头所指，点击【立即同步】选项。

7. 第七步先勾选【本机和云端合并去重】，接着根据下图箭头所指，点击【下一步】选项。

8. 最后等待同步完成，根据下图箭头所指，分别点击【云端、本地】选项，联系人数量显示一致。

以上就是如何用QQ同步助手同步云端与本地联系人的方法。