我们在使用电脑的时候，最害怕的就是卡屏死机，尤其是文件未保存时，简直就是灭顶之灾，每次碰到这种情况，真的砸电脑的心情都有，今天就教大家如何解决这个问题。

一、卡顿的原因

电脑卡顿无非两个主要原因：硬件或者软件。在这里就教给大家如何简单的判断下是哪里出了问题。首先给大家介绍下今天判断卡顿的主要工具——win10自带的任务管理器（虽然知道大神们有各种各样的检测工具，但是任务管理器是最直观，最方便小白的）。不要小看这个软件，在这里你可以概览你的硬件情况，包括CPU、内存、硬盘、显卡。

二、软件原因

若电脑上安装了大量无用的软件，或者是内存资源不足，都会导致电脑性能不佳，容易出现卡顿的现象。因此，可以清理电脑上不必要的软件，或者将其关闭，以节省内存空间，提升电脑的性能。

三、具体硬件部分

1、CPU

一般情况下除非你用的是十几年前的老古董，否则你电脑用来处理下word、ppt、excel 上上网，看看视频等CPU都是足够你使用的，所以大家就不要一上来就说CPU不行了。具体判断方法就是看看任务管理器里面CPU的占用率，如果不操作或者要做事情（浏览网页，做word 或其他）的时候CPU占用率一直很高，那就是有点不行了，不过只要不是常年90%-100%还可以接受。我同学这2核心4线程的CPU（很早买的，现在性能以及拉胯至极）看个网页做个word啥的也才这点占用率。

2、硬盘

现在大部分人打开电脑卡顿的一大重要原因就是没有固态硬盘。没有固态硬盘只有机械硬盘会对系统产生什么影响呢？这里就以我朋友的老笔记本电脑为例，这是只有机械硬盘（当然系统在机械盘里）的情况，这是在我朋友什么都没干的时候（真的啥都没干，CPU啥的都没怎么动），机械硬盘占用了100%这时候无论你要干什么都要等机械硬盘“缓缓”，CPU打开软件啥的都要从硬盘拿数据，硬盘100%占用了，只能等硬盘占用下来，CPU才能拿到数据。这也是为什么有的人刚打开电脑什么都干不了，只能等电脑先“反应反应”。这是换了固态硬盘后的状态（win10 2004版本新加入的功能可以看硬盘种类，ssd为固态硬盘，hdd为机械硬盘）。

三、病毒引起的电脑卡顿

病毒侵入到系统中，也会导致电脑卡顿，影响整个系统的运行，有时甚至会损坏系统文件，使系统出现各种问题。因此，应该定期使用杀毒软件对整个系统进行杀毒，以减少病毒的损害。

四、启动项过多

开机时开启太多的启动项会导致电脑卡顿，在任务管理器中将不必要的启动项禁止即可。

运行内存不足：如果您的电脑运行内存不够，就会出现频繁卡顿的现象。您可以通过增加内存条或者关闭不必要的程序来解决这个问题。

解决电脑卡顿的方法有以下几种：

1、升级硬件：如果电脑中的硬件配置过低，那么就应该考虑升级电脑硬件，以保证电脑的性能更加得心应手。

2、关闭无用软件：确保电脑上只安装必要的软件，对于无用的软件，应该将其关闭，以节省资源，提升电脑性能。

3、定期清理系统：定期使用清理工具，如CCleaner等，清理垃圾文件，避免系统积压，提升电脑的运行速度。

虽然电脑卡屏的现象时有发生，但是却不能一概而论，引起电脑卡屏的原因有很多，需要一一进行排查才行，就算是电脑出现卡屏后强制重启，那么也要弄清楚卡屏的原因是什么，尤其是木马程序检测，一定不能少。总之，电脑卡屏很好解决，但是卡屏的原因需要引起重视才行。